부작용 썸네일형 리스트형 컬러렌즈 부작용, 올바른 사용법 알아보자! 컬러렌즈 부작용 알아보자! 렌즈가 보편화 되면서 많은 젊은 층이 이용하게 되었다. 연예인들에 눈색깔과 착용 예시가 많이 대중화되면서 10대~20대 콘택트렌즈 사용률은 해마다 증가세다. 하지만 제대로된 렌즈관리가 안되면 각막염이나 각종 안구 질환을 일으키게 된다. 특히 렌즈 사용 비율이 남성보다 여성이 많아 각막염에 걸릴 확률이 높다. 각막교정 렌즈는 중심부가 편평하고 주변부가 가파른 렌즈로, 각막 중심부를 편형하게 하여 근시를 억제한다. 치료콘택트렌즈는 손상된 각막표면을 붕대처럼 보호하고, 통증을 감소시킨다. 각막표면의 치유를 촉진시키는 역할을 한다. 미용 컬러 콘택트렌즈는 두 가지가 있다. 눈동자를 뚜렷하게 커보이게 하는 써클렌즈와 실명하여 보이지 않는 눈에 대해 미용적 목적으로 사용하는 홍채렌즈가 있.. 더보기 상추 효능 & 부작용 무엇일까? 상추 효능, 부작용 무엇일까? 한국인들이 가장 즐겨먹는 채소 중 하나입니다.특히 고기를 먹을 때 상추를 꼭 빼놓지 않지요. 그만큼 상추는 우리의 식탁에서 비교적 쉽게 볼 수 있는 친숙한 채소입니다. 그리고 이렇게 자주 먹게 되는 상추는 건강에 좋은 음식으로 손꼽히고 있습니다. 그 이유는 뛰어난 상추 효능 때문인데, 왜 상추가 건강에 좋은지 알아봅시다. 1. 수면 유도 상추의 효능 가운데 가장 널리, 많이 알려져 있는 것이 바로 수면 유도이다. 상추에는 수면 호르몬으로 불리는 멜라토닌 성분이 풍부하게 함유되어 있어 불면증에 효과가 있으며, 상추의 락투카리움 성분은 진정, 최면, 진해 효과가 뛰어나 신경 안정 및 스트레스 완화에 효과가 있다고 한다. 2. 숙취해소 술을 마시면 발생하는 일명 열독을 풀어주는 .. 더보기 아로니아 효능과 부작용 아로니아 효능 아로니아는 ‘왕의 열매’라 불릴 정도로 풍부한 영양성분을 함유하고 있습니다. 아로니아에는 블루베리, 라즈베리, 엘더베리 등 같은 베리류 중에서도 안토시아닌이 풍부하게 들어있는데 이는 항암효과가 뛰어나며 당뇨병 예방, 체중 감량, 눈의 피로 해소 등에 좋다고 알려져 있습니다. 아로니아는 생과일, 냉동과일, 농축액, 분말 등 다양한 형태로 유통되고 있어 요리로 만들어 먹을 때 몸에 좋은 영양성분을 듬뿍 섭취하는 효능을 얻을 수 있습니다. 건강에도 좋고 피부 미용 효과까지 있는 아로니아를 요리에 활용해 맛있게 섭취해 보는 것도 좋을 꺼 같습니다. 오늘은 아로니아의 모든 효능을 알아보겠습니다. 다들 찾는 아로니아는 무엇일까? 아로니아는 장미목 장미과 아로니아속에 해당하는 관목과 그 열매의 총칭을 .. 더보기 단백질 보충제 부작용은 무엇일까? 단백질 보충제 부작용은 무엇일까? 코로나19로 인한 면역체제 문제가 항상 중요시 되고 있는데요. 이번 생활 속 거리두기 또한 생활습관과 운동 건강한 식습관 등 이러한 가장 기본 생활부터 언급하였습니다. 그만큼 우리 몸은 운동과 에너지이 적당한 밸런스를 가져야 하는데요. 건강한 삶을 살고자 하는 사람들이 요즘엔 더 많아지면서 근육관련 건강식품에 대한 관심도도 높아져 가고 있습니다. 근육증진을 위해서 각종 보충제는 물론이고 근손실을 막는 영양제까지 그 종류도 많습니다. 특히 여름이 다가오면서 식단관리를 시작하시는 분들이 많은데요! 이들 대부분 근육량과 관련되어서 탄탄한 몸매 이쁜 라인을 유지하기 위해서 단백질쉐이크를 드시는 분들이 많습니다. 그래서 알아보도록 하겠습니다.단백질 보충제의 부작용을 알고 드시는게.. 더보기 이전 1 다음
