부상 썸네일형 리스트형 손흥민 부상, 오른팔 골절으로 수술대에...?! 아시아 선수 최초로 잉글랜드 프로축구 프리미어리그 '50호골 고지' 돌파와 더불어 프로 데뷔이후 첫 5경기 연속골로 펄펄 날던 손흥민(소속 : 토트넘 * 28) 갑작스런 부상 악재에 발목을 잡히게 되었습니다. 토트넘은 18일 공식 홈페이지를 통해서 "손흥민이 아스톤 빌라와의 리그 26라운드에서 오른팔 부상을 입었다. 골절로 인해 수술대에 오른다. 수주 동안 결장이 불가피하다." 고 알렸습니다. 손흥민은 지난 17일 끝난 토트넘 VS 아스톤 빌라의 2019 - 20 시즌 잉글랜드 프리미어그리(EPL) 26라운드에서 멀티골을 기록하며 3 -2 역전승을 이끌었습니다. 이날 경기에서 손흥민은 전반 종료 직후 팀 닥터에게 오른팔 고통을 호소하는 모습을 보였습니다. 하지만 후반 들어서 그라운드에 모습을 드러냈고, .. 더보기 무릎 통증 미리 관리해요!!(무릎강화운동) 요즘은 스포츠시대인 만큼남녀노소 즐겨하시는 운동 하나쯤은 계신다고 생각해요.오늘은 그 움직임에 가장 주체가 되고 중요한무릎에 관해서 알아볼까해요제가 얼마 전에 무릎을 다치고 너무나 우울하고 정상일때 무릎을 그리워하거든요.잘 태어나서 이렇게 다치니 너무 힘들었어요.시간이 약이기도 하지만 후회가 계속 되는건 어쩔 수 없는거 같아요.소중한 무릎을 지키는 방법 알아봐요!!😆 1. 뒤꿈치 리프트 1) 한쪽 다리를 들어 올립니다.2) 들어 올리지 않은 다리의 발뒤꿈치를 천천히 들어 올립니다.3) 천천히 들어 올린 발뒤꿈치를 바닥에 내려놓습니다.4) 이 동작을 10~15회 반복하세요.5) 다리를 바꾸어 이 동작을 반복하세요. 2. 발끝으로 걷기 1) 발끝을 세워 까치발을 빠른 속도로 걷습니다.2) 5분에서 15분 정.. 더보기 이전 1 다음
